Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 77,64g | Carbh: 193,71g.
Desayuno: Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черника, Орехи Кешью, Груши. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Медовый, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Груша, Lindt Шоколад 85% Какао, Ударница Зефир Шармель, Черника, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgapetrashevi4
|