Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 63,77g | Prot: 81,78g | Carbh: 134,10g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Имбирный Чай, Творог 5%, ВкусВилл Козинаки из Кунжута, Красное Яблоко, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. más...
|
|
1778 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|