Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 12,41g | Prot: 133,83g | Carbh: 191,81g.
Desayuno: Eiklar, Heidelbeeren, Milram Magerquark 0,3% Fett, Urkornhof Braunhirse, Urkornhof Braunhirse, Weihenstephan Haltbare Milch 0.1% Fett Entrahmt, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Vitafit Premium Blutorangendirektsaft, Heidelbeeren, Milram Magerquark 0,3% Fett. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Trader Joe's Rucola, Edeka Grüner Spargel. Cena: Spargel. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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