Diario de juanml2486, 03 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
110 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

2664 kcal Grasa: 86,56g | Prot: 162,70g | Carbh: 306,29g.   Desayuno: Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada, SanCor Queso Untable por Salut Light, Pan Francés, Té (Infusión), Pan Criollo. Almuerzo: Ser Postre Dulce de Leche, Mayonesa, Patatas Cocidas, Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Muslo de Pollo, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceite de Girasol, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Pan Criollo, Garoto Batón Chocolate Blanco. más...
2680 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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