Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 69,74g | Carbh: 125,08g.
Desayuno: Müller Reine Buttermilch, Pflaumen, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Dill, Maggi Klare Gemüsebrühe, Ja! Schlagsahne, Butter, Reismehl, Rote Paprika, Leitungswasser, Edeka Grüner Spargel, Rosenkohl (Gefroren), Lachsfilet, Naturreis (Gekocht), Wildreis (Gekocht). Cena: Leitungswasser, Leitungswasser, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Gut & Günstig Salzstangen, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Kaufland Mairübchen, Gurke (mit Schale), Leitungswasser. Pasa Bocas / Otros: Alpia Mounties, Merci Merci Finest Selection, Kinder Riegel Mini. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Limpieza - 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Tabata - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kajanchen
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