Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 54,15g | Carbh: 155,60g.
Desayuno: Kaffee, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Mischbrot, miree Gorgonzola, Kemper Edel-Gemüse in Aspik, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten. Almuerzo: Maggi Rahmsauce, Botato Kartoffel Wedges, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Mischgemüse. Cena: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Salakis Feta Light, Champignons, Gorgonzola, Ketchup, Kerstins Tomatensoße, Slendier Rice Style, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Lachs, Roastbeef (Nur mager gegessen), Rührkuchen, Kaffee, Erdbeeren. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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