Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2012
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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611 kcal
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Grasa: 21,53g | Prot: 11,18g | Carbh: 96,81g.
Desayuno: spring water. Almuerzo: 1/2 & 1/2 cream, coffee, spring water. Cena: country crock, potato, spring water. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicole123abc
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