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31 dic. 07
Diario de artistgrl, 31 dic. 07
Perfil de artistgrl
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I didn't eat quite as well as I could have...There was Dove Chocolate...need I say more? I'm just glad there is a loss!
103,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
14,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 diciembre 2007:
1316 kcal
Grasa: 33,77g | Prot: 71,91g | Carbh: 186,25g.
Desayuno:
banana, ground flax seed, oatmeal.
Almuerzo:
Annie Chun's Noodle Bowl.
Cena:
trout, greens.
Pasa Bocas / Otros:
pear.
más...
3581 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
MMMMM... Dove Chocolate, lol. Just wanted to wish you the best of luck getting back on track! Tomorrow would be a great start!
31 dic. 07 por el miembro:
lorik
I tried to go to the gym on the way home, as is my habit, and they were CLOSED!!! I'm so dissapointed!
31 dic. 07 por el miembro:
artistgrl
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