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Iam start weight lifting today
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101,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 55,28g | Prot: 30,41g | Carbh: 47,02g.
Desayuno: Scrambled Egg, Lykes Red Hot Links, Coffee with Cream and Sugar. Cena: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Back to Nature Brazil Nuts. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Peanut Butter. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gee0198
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