Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 54,65g | Prot: 140,91g | Carbh: 194,39g.
Desayuno: Sölde Land Salami, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Hofburger Edamer, Aldi Looping. Almuerzo: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Schoko. Cena: Frankenland Joghurt Mild 3,5%, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Whey Protein Vanille, REWE Beste Wahl Karamell-Waffeln mit Butter, Altapharma Omega-3-6-9. más...
|
|
3075 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 34 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 42 minutos, Descansando - 5 horas y 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olli_._Ri
|