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day 1 of the military diet
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138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 30,83g | Prot: 60,76g | Carbh: 95,26g.
Desayuno: Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Tesco Finest Sourdough Farmhouse, Grapefruit (Pink and Red), Coffee. Almuerzo: Coffee, Tuna in Water (Canned), Tesco Finest Sourdough Farmhouse. Cena: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Bananas, Pork Chop, Cooked Green String Beans (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Coffee, Apples (without Skin). más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojobck
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