Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 85,23g | Carbh: 128,55g.
Desayuno: Cinnamon, Honeycrisp Apples, Oatmeal, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Fresh Express Romaine Salad, Clementines, Horseradish, Capers, Tabasco Coarse Ground Mustard, Best Foods Real Mayonnaise, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna in Water. Cena: Shallots, Bionaturae Organic Balsamic Vinegar, Famoso Roasted Red Pepper, Cooked Fennel Bulb (Fat Added in Cooking), Olive Oil, For You Radishes, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
6090 steps - 1 minuto, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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