Hoy me desinfle 🙄
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 36,08g | Prot: 67,53g | Carbh: 100,59g.
Desayuno: Kiwi, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, BC Mermelada de Frambuesa. Almuerzo: Aceite de Oliva, Repollo Morado, Tomates, Calabacín, Granja Iris Salchichas Light, Cocinero Aceto Balsamico, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Cena: Nestlé Coffee-Mate Lite, Alicante Coco Rallado, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Repollo Morado, Tomates, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Puglisi Caballa al Natural. Pasa Bocas / Otros: Extracto de Vainilla, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo. más...
|
Perdiendo 18,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValeSaenz
|