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01 may. 17
Diario de Perle67, 01 may. 17
Perfil de Perle67
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
82,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2017:
457 kcal
Grasa: 8,85g | Prot: 65,26g | Carbh: 34,54g.
Desayuno:
Cocktailtomaten, Seitenbacher Flohsamenschalen, Inkospor Active pro 80 Stracciatella.
Almuerzo:
Barilla Pesto Alla Calabrese, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Blumenkohl, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück.
Cena:
Rotkohl, Fenchel, Zucchini, Rote Paprika, Knorr Delikatess Brühe, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück.
Pasa Bocas / Otros:
Erdbeeren.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Hallo du versucht auch langsam zu reduzieren. Bei mir geht's mal wieder auf und ab
01 may. 17 por el miembro:
ernesto.julian
Ich mache PEP Stoffwechselkur. Habe die letzten 2 Wochen 4,7 kg weg 😊
01 may. 17 por el miembro:
Perle67
Der Salat sieht toll aus
02 may. 17 por el miembro:
Juppi 17
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