Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 81,42g | Prot: 154,89g | Carbh: 205,30g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький без Сахара, Паштет из Куриной Печени с Маслом, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Грейпфрут, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная ( на Кости), Брюссельская Капуста, Мистраль Булгур, Котлеты (из 3 Вида Мяса). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Горбуша Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: 36 Копеек Ряженка 2.5%, Паштет из Куриной Печени с Маслом, Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Лента Яблоко Семеренко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|