Diario de Kajanchen, 30 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2017:
1653 kcal Grasa: 95,06g | Prot: 86,88g | Carbh: 107,31g.   Desayuno: Leitungswasser, Ja! Kräuter Frischkäse, Krone Fisch Räucher-Lachs, Ja! Harzer Käse, Herzgut Buttermilch, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Thermomix Fruchteis. Cena: Leitungswasser, Rinderhackfleisch, Ja! Natives Olivenöl Extra, Rapunzel Tomatenmark, Rispentomaten, Ja! Delikatess Bacon, Erlenhof Grüner Spargel, Birkenhof Möhrengemüse, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Eierlikör Eier, Lindt Lindor Kugeln, Reichsgraf Blätterkrokant, Lidl Petit Chocolat, Ja! Kräuter Frischkäse, Castelli Pecorino Romano. más...
peso estable



     
 

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