Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 99,61g | Prot: 100,25g | Carbh: 176,45g.
Desayuno: Tatlı Salatalık Turşusu, Kırmızı Domates, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Kinoa (Pişmiş), Kinoa (Pişmiş), TekSüt Lor Peyniri. Cena: Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Yayla Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Çilek, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Nescafe İkisi Bir Arada. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lunataa
|