Diario de @ketomanlife, 30 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2017:
1704 kcal Grasa: 157,56g | Prot: 59,15g | Carbh: 21,03g.   Desayuno: Tereyağı, Yeşil Zeytin, Yeşil Taze Sarımsak, Yeşil Yapraklı Marul, Çerezya Ceviz İçi, Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Cena: Tavuk Suyu. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Tam Yağlı Süt. más...
2556 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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