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Wenn das weiter so klappt habe ich nächste Woche Freitag zu meinem Geburtstag mein Wunschgewicht ☺☺☺
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 16,38g | Prot: 23,87g | Carbh: 105,19g.
Desayuno: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen. Cena: Popp Bauernsalat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Elstar. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annedance
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