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Mache seit 15. April PEP
Es läuft super. In der ersten Woche habe ich 2,6 kg abgenommen ☺
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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355 kcal
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Grasa: 3,33g | Prot: 50,27g | Carbh: 28,51g.
Desayuno: Seitenbacher Flohsamenschalen, Inkospor Active pro 80 Stracciatella. Almuerzo: Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Cocktailtomaten. Cena: Cocktailtomaten, Edeka Artischocken Herzen, Rote Paprika, Radieschen, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Edeka Kopfsalatherzen, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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