Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 155,47g | Prot: 124,91g | Carbh: 31,82g.
Desayuno: Mãe Terra Gergelim Integral, Tirolez Queijo Gruyère, Bacon, Carne de Porco do Lombo (Filé), Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico. Almuerzo: Queijo Gorgonzola. Cena: Lindt Chocolate 85%, Queijo Parmesão (Ralado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Gran Mestri Queijo tipo Grana, Carne de Porco Assada, Zaffari Semente de Abóbora, Brócolis, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Pasa Bocas / Otros: Gran Mestri Queijo tipo Grana. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiracirilo
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