Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 68,69g | Carbh: 115,55g.
Desayuno: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Cena: Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Müller Wackelpudding Himbeer. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annedance
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