Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 89,68g | Carbh: 293,11g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Aguacate, Café con Leche Descremada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre con Chia-Quinoa-Espelta. Almuerzo: Pan Blanco, Danone Danacol Fresa, Lentejas con Arroz. Cena: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0,0, Mejillones, Rogusa Oreja Adobada, Hacendado Patatas Ali Oli, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Juver Zumo Pera + Piña sin Azucares Añadidos, Nueces, Manzana, Fresas, Pomelo, Kiwi, Piña. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas y 50 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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