Diario de lara.senedese, 27 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2017:
1209 kcal Grasa: 76,86g | Prot: 85,48g | Carbh: 46,07g.   Desayuno: Kefir de Leite, Liza Maionese tipo Caseira, Rúcula. Almuerzo: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Berinjela Cozida, Frimesa Nata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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