Diario de Thais Kz, 27 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2017:
825 kcal Grasa: 48,05g | Prot: 81,64g | Carbh: 16,66g.   Cena: Tomates, Alface, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
2972 kcal Ejercicio: Bicicleta - 10 minutos, Elíptico - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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