Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 97,54g | Prot: 123,43g | Carbh: 50,71g.
Desayuno: セブンイレブン お肉たっぷり!麻婆豆腐, ほうれん草のソテー, 植物油, 雪印乳業 とろけるスライス, 卵, 紀文 調整豆乳, 鶏の胸肉. Almuerzo: サラミ, バター, 調理した筍(調理油なし), 鶏の胸肉. Cena: サークルK 千切りキャベツ, チキンスープ, ゆで卵, みそ汁, 鶏の胸肉. más...
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1354 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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