Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 33,78g | Prot: 75,31g | Carbh: 110,10g.
Desayuno: Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Семена Льна, Гречка с Мясом. Almuerzo: Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей, Куриное Филе Вареное. Cena: Кефир (Обезжиренный), Пирожек с Щавлем. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю. más...
|
|
1856 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, пол дэнс - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|