Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 83,90g | Prot: 66,03g | Carbh: 189,65g.
Desayuno: Müller Milchreis Diät Zimt. Almuerzo: Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Abraham Schwarzwälder Schinken, Spargel, Thomy Hollandaise Legere. Cena: Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere, Milram Gurken Quark, Rote Paprika, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Exquisa Kirsch-Paprika, Philadelphia Balance Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Oreo Mini Oreo, Pringles Sweet Paprika, Gut & Günstig Orange Ice, Ritter Sport Kakao-Keks. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NordischIsi
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