Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2860 kcal
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Grasa: 76,31g | Prot: 290,28g | Carbh: 231,50g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gurke (mit Schale), Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Banane, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Aldi Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken, Milsani Joghurt 3,5%, Gut & Günstig Mandeln Natural. Almuerzo: Aldi Kaisergemüse, Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Cena: Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Hähnchenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Whey Protein - Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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