Diario de Fernanda A. de Lara, 26 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2017:
987 kcal Grasa: 76,67g | Prot: 50,77g | Carbh: 24,24g.   Desayuno: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Sadia Queijo Mussarela (30g), Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Spoleto Cenoura, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Pasa Bocas / Otros: Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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