Diario de Nikki3506, 26 abr. 17

Buoyancy issues are being tackled.
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2017:
1720 kcal Grasa: 68,89g | Prot: 53,46g | Carbh: 210,91g.   Desayuno: Orange Juice, Tea (Brewed), Applesauce Unsweetened, Against the Grain Gluten Free Baguette, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal. Almuerzo: Yehuda Gluten Free Matzo-Style Squares, Spinach, Coffee, Chicken or Turkey Salad. Cena: Applebee's Sweet Potato Fries, Omission Pale Ale, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Ian's Organic French Bread Pizza - Cheesy, Starbucks Caffe Latte with Soy (Tall), Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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