Diario de echotech72, 22 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2012
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2012:
2036 kcal Grasa: 70,79g | Prot: 68,05g | Carbh: 284,30g.   Desayuno: Fruit and Maple Brown Sugar Oatmeal. Almuerzo: Spinach Dip, Rye Bread, Salsa (Ready to Serve), 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce). Cena: Imitation Bacon Bits, Lite Caesar Dressing, Grated Romano Parmesan Cheese, Zesty Seasoned Bread Crumbs, Soy Milk, Sweetened Bran Cereal with Cranberries & Almonds. Pasa Bocas / Otros: Wavy Original Potato Chips. más...
2649 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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