Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 63,77g | Carbh: 207,73g.
Desayuno: Tropicana Orange avec Pulpe, Andros Compote Pomme Pêche, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Almuerzo: Salade Composée, Soupe de Nouilles de Poulet Style en Miettes. Cena: Tassimo Café au Lait, Pomme, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Weight Watchers Duelto Chocolat, Pomme de Terre, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Pain de Mie, Asperge, Tomates, Marks & Spencer Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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