Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 65,58g | Carbh: 71,70g.
Desayuno: Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle). más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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