Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 43,49g | Prot: 74,78g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Воложка Каша Мультизлаковая, С.Пудовъ Отруби Пшеничные с Черносливом, Champion Чернослив без Косточек, Магнит Банан, Bio Баланс Молоко 1.5%, Имбирь, Зеленый Чай. Almuerzo: Каждый День Вишня Замороженная, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Cena: Говядина Постная, Простоквашино Кефир 2,5%, Говядина Постная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulyaFom
|