Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 60,29g | Prot: 141,58g | Carbh: 126,65g.
Desayuno: Каждый День Рикотта Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Город Молоко 1,5%, Яйцо, Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72%, Europe Choice Оливковое Масло, Каждый День Кижуч Стейк, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Помидоры, Barilla Спагетти #5. Cena: Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Бабушкин Хуторок Натуральный Цикорий, Каждый День Абрикос Сушеный, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|