Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 84,85g | Prot: 64,07g | Carbh: 97,61g.
Desayuno: Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Etimek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Etli Bezelye. Cena: Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Et Sote, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Uludağ Şekersiz Limonata. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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