Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 75,42g | Prot: 87,46g | Carbh: 20,60g.
Desayuno: Frimesa Nata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Nata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adri_mps
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