Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 60,45g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Bananas, Kroger 2% American Cheese Slices, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sweeteners (Saccharin), Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Thomas' Sandwich Size English Muffins, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almuerzo: Farmer's Market Quiche Lorraine, Chicken or Turkey Tetrazzini. Cena: Sour Cream, Queso Fresco, Chicken Tortilla Soup, Cornbread (Home Recipe), Vanilla Ice Creams. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee (Brewed From Grounds), Activia Strawberry Yogurt. más...
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2899 kcal
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Ejercicio:
8522 steps - 1 minuto, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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