Diario de Lenqa, 25 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2017:
1292 kcal Grasa: 40,59g | Prot: 59,69g | Carbh: 161,01g.   Desayuno: Йогурт Домашний, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Sen Soy Соус Терияки, Hochland Фетакса, Sen Soy Рисовая Вермишель. Cena: ЯНТА Майонез Легкий, Огурец (без Кожуры), Жигули Пиво Барное Бархатное, Вареное Яйцо, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Мороженое Max Twister, Dove Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Елизавета Хлеб Вафельный, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. más...
1485 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenqa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.