Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 61,58g | Carbh: 89,04g.
Desayuno: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Karışık Yeşil Salata, Domates Çorbası, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme, Mantar, Domatesler, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Ayran. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kepekli Bisküvi, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burcakf
|