Diario de melliunger, 24 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2017:
1266 kcal Grasa: 70,46g | Prot: 18,95g | Carbh: 139,62g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Twix Miniatures, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alnatura Vollmilch Schokolade, Cinemaxx Popcorn Süß, Käsekuchen. más...
2764 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Ver TV - 3 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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