Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 23,32g | Prot: 32,86g | Carbh: 164,20g.
Desayuno: Увелка Каша Пять Злаков, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Almuerzo: Подлива, Рис Вареный, Индолина Фарш Индейки, Зеленый Чай, Хлеб Черный. Cena: Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de omegaok
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