Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 83,88g | Prot: 99,12g | Carbh: 329,20g.
Desayuno: Сахарный Песок, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 9%. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Фанта Фанта, Обычные Блины, Обычные Блины, Обычные Блины, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Обычные Блины. más...
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3124 kcal
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Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 14 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dep-pavel-v
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