Diario de fattypants1, 21 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2012
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2012:
1128 kcal Grasa: 19,49g | Prot: 69,63g | Carbh: 167,88g.   Desayuno: Vermont Maple Syrup Oatmeal, coffee, skim milk. Almuerzo: tabatchnick lentil soup, jenny craig turkey b. Cena: tabatchnick minestrone, healthy choice chicken margherita. más...
2073 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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