Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2750 kcal
|
Grasa: 130,94g | Prot: 93,93g | Carbh: 299,40g.
Desayuno: Ананас, Савоярди, Лосево Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сырко Творожный Сыр, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Karl Fazer Конфеты Raspberry Yoghurt, Лосево Масло Сливочное, Помидоры, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Пармезан (Твердый), Роскар Яйцо Экстра, Круглый Год Шпинат Резаный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Пискаревский Сметана 15%, Роскар Яйцо Экстра, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_worobyowa
|