Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
|
119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4365 kcal
|
Grasa: 185,12g | Prot: 185,88g | Carbh: 255,29g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Пицца с Мясом. Almuerzo: Активия Йогурт, Снежана Сервелат, Простоквашино Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Олимп Котлеты Домашние, Батон. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Burn Энергетик, Сметанный Соус, Черемушки Лаваш Тонкий, Шампиньоны, Курица Гриль, Телятина Гриль, Текила. más...
|
|
3298 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|