Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 83,38g | Prot: 47,27g | Carbh: 262,50g.
Desayuno: Масляный Король Масло Арахисовое. Almuerzo: Банан, Желтая Зимняя Тыква, Ашан Яблоко, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Dr Dias Клетчатка Изящная, Цукини, Помидоры, Пекинская Капуста, Dr Dias Клетчатка Изящная, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Желтая Зимняя Тыква, Огурец (с Кожурой), Ашан Яблоко, Сельдерей, Айдиго Куркума Молотая, Сельдерей, Ашан Яблоко, Огурец (с Кожурой), Желтая Зимняя Тыква, Dial Export Масло Грецкого Ореха. Cena: Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Ого Овсяные Отруби, Дон Густо Рис Басмати, Националь Маш. Pasa Bocas / Otros: Аптека Касторовое Масло, Каждый День Чернослив Сушеный, Кхир из жаренной вермишели, Пряники, Рахат Мармелад на Агаре, Свежевыжатый Морковный Сок, Простоквашино Сливки 10%, Капучино, Интелл Финики. más...
|
|
1952 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Sentado - 4 horas, Tabata - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Yoga - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 28 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Compras - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitkola
|