Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 96,19g | Prot: 64,88g | Carbh: 171,78g.
Desayuno: Блины на Молоке, Медовый Край Мёд Липовый, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almuerzo: Mixbar Козинак Арахисовый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Гост Пломбир Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 57 minutos, Cocinar - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вероня@
|