Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 86,02g | Prot: 43,81g | Carbh: 235,30g.
Desayuno: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Малиновое Варенье, Краснокочанная Капуста. Almuerzo: Гороховый Суп, Майонез, Лэнд Салат Куриный, Кофе с Сахаром, Пончики Покрытые Шоколадом. Cena: Интелл Финики, Салат Овощной с Маслом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Дары Природы Курага, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
|
1359 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vp160330
|